Wat een burn-out écht met je doet
In 2013 kreeg ik compleet onverwacht op 24-jarige leeftijd een burn-out. In dit boek geef ik self-care tips voor jou én je omgeving en deel ik de verhalen van hoe mijn partner en enkele vriendinnen omgingen met de hele situatie.
Samenvatting
In 2013 kreeg ik compleet onverwachts op 24-jarige leeftijd een burn-out. Pas na veel therapie kon ik inzien waar mijn burn-out zijn oorzaak vond. Deze inzichten wil ik via dit boek graag met jou delen. Naast self-care tips en tips voor je omgeving, geef ik ook de ruimte aan mijn partner om zijn kant van het verhaal te delen. Bovendien ga ik ook dieper in op hoe mijn toenmalige beste vriendinnen met mijn burn-out omgingen. Een eerlijk boek dus, met een zeer unieke en persoonlijke kijk op burn-out en het effect ervan op de relatie met jezelf, maar ook op die met je partner en je omgeving.
Specificaties
| Auteur | Nikki Nilsen |
| Taal | Nederlands |
| Bindingsvorm | Paperback |
| Formaat | 155 x 235mm |
| Kleur | Zwart/wit |
| ISBN | 9789403635354 |
| Verschijningsdatum | 04-11-2021 |
| Genre | Gezondheid > Gezondheid & Psychologie overig |